Terapiainterior.com nace con la idea de ayudar a aquellas personas que se encuentran con dificultades en el trascurso de su vida y que por diversas razones, en un momento particular no encuentran la fuerza, las herramientas o el camino necesario para volver a su bienestar personal.
En mi terapia pretendo que aprendas a parar unos minutos y observar qué estás haciendo contigo mismo/a: cómo te tratas, cómo estás manejando tu momento actual, cuánto tiempo te dedicas,... así podrás tomar conciencia de cómo estas ahora en tu vida y si estás haciendo aquello que más te ayuda para salir adelante, sintiéndote feliz.
Es probable que muchos de nosotros veamos que solemos abandonarnos. No vivimos el presente o no solemos escoger aquello que necesitamos para tener energía, fuerza y seguridad cada día, diciendo que no tenemos tiempo o no sabemos cómo.
Ser feliz o tener un organismo sano, no es un asunto complejo. Nuestros pensamientos, nuestra alimentación y nuestro estilo de vida depende una gran parte de nosotros. Y para esto estoy…
• Objetivo del taller grupal: orientado a trabajar temas[...]
Desde nuestro Centro, queremos que estes informado de nuestras terapias, talleres[...]