Una de las dificultades más frecuentes de las personas a la hora de solicitar cita con un psicólogo y de poner en práctica su propio tratamiento, es el ¿qué dirán?. Tenemos miedo de la opinión de la pareja, de la familia, de los[...]
¿Cuánto tiempo nos quejamos al cabo del día? La respuesta a esta pregunta, también es la explicación de muchos de nuestros estados emocionales dolorosos, de muchas de nuestras dificultades a la hora de aprender algo nuevo y de muchas de nuestros[...]